หุ่นใหม่ไฉไลกว่าเดิม ‘หญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล’ น้ำหนักลดฮวบ 8 โล !!!
หุ่นใหม่ไฉไลกว่าเดิม ‘หญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล’ น้ำหนักลดฮวบ 8 โล !!!
Celebrity News

หุ่นใหม่ไฉไลกว่าเดิม ‘หญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล’ น้ำหนักลดฮวบ 8 โล !!!

วิธีนี้แหละที่ทำให้ หญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มทวงบังลังก์สาวสวยสุขภาพดีอีกครั้ง

เป็นคุณแม่สายลุยที่มีหนุ่มๆห้อมล้อมอยู่ตลอดเวลา สำหรับคุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล ทั้งหนุ่มใหญ่อย่างคุณสามี พันโทวรรธ อุบลเดชประชารักษ์ และหนุ่มๆรุ่นจิ๋วลูกๆทั้งสาม อย่าง น้องพร้อมวัย 5 ขวบ น้องพลายวัย 4 ขวบ และน้องพจน์วัย 2 ขวบ โดยเฉพาะช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมางาน คุณหญิงแอร์ก็ได้พาหนุ่มๆไปดับร้อนกันที่อำเภอชะอำ จังหวัดเพชรบุรี พร้อมลงภาพในอินสตาแกรมให้เหล่าฟอลโลเวอร์ได้อมยิ้มกับภาพครอบครัวสุดแฮปปี้

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

"เมื่อช่วงสงกรานต์ไปชะอำมาค่ะ พอดีบ้านหญิงมีคอนโดอยู่ที่นั่น ช่วงสงกรานต์เกือบทุกปีเลยจะไปอยู่ที่นั่นตลอด เด็กๆผู้ชายก็ต้องเอาไปปล่อยพลังอะเนอะ ทะเลเนี่ยเป็นที่ที่ไปบ่อยที่สุด"

เห็นลูกๆทั้งสามพลังเยอะแบบนี้ ซนแค่ไหน?

"ซนมากค่ะ ซนมากที่สุด (หัวเราะ)"

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

แล้วคุณแม่มีวิธีรับมือลูกๆยังไง?

"เราก็ต้องเป็นแม่ที่ลุยได้ทุกที่ สมบุกสมบัน เล่นกับลูกก็ได้ เพราะลูกๆเริ่มโตขึ้น เราจะพึ่งพี่เลี้ยงอย่างเดียวก็ไม่ได้ เราก็ต้องอยู่เอง โชคดีที่หญิงเป็นคนที่ค่อนข้างห้าว ไม่ใช่ผู้หญิงหวานๆ เพราะแะนั้นกิจกรรมเอ้าท์ดอร์ได้หมด เลยอยู่กับลูกชายได้ แต่ก็เหนื่อยมากค่ะ คอนเฟิร์มเลยค่ะ"

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักลดลงด้วยหรือเปล่า? 

"คือก่อนหน้านี้ไม่ได้ตั้งใจลดอย่างจริงจัง แต่อันนี้ลดจริงจังแล้วบวกกับเลี้ยงลูกด้วย เลยผอมลงค่ะตอนนี้ลงไป 8 โลแล้ว"

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

ทวงบังลังก์ความสวยกลับมา ?

"จะว่างั้นก็ได้ (หัวเราะ) อย่างงามระหงเหมือนแต่ก่อน เราอ้วนมานานเราก็เลยคิดว่าถึงเวลาแล้ว หญิงเป็นคนแบบนี้ด้วยพอเบื่อก็เบื่อ แต่ถ้าอยากจะทำก็ทำเลย"

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

เทคนิคสร้างหุ่นเฟิร์ม

"ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวทเทรนนิ่ง 2 วัน เดินเร็วบนลู่ประมาณ 60 นาที หรือ 40 ทุกวัน โชคดีที่เราเป็นคนมีวินัย ส่วนมากจะทำได้ครบทุกวัน ถ้าจะไม่ได้ทำคือเวลาไปต่างจังหวัดเพราะที่นู่นไม่มีลู่วิ่ง เจะวิ่งที่ทะเลก็ร้อน ก็เลยใช้วิธีว่ายน้ำ เล่นกับลูกๆแทน

"อีกอย่างที่ทำคือกินอาหารคลีนด้วย แต่ก็ไม่ใช่แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ขนาดนั้นเพราะมันก็ค่อนข้างยาก เราก็ถือว่าถ้าอยู่บ้านก็ทำอาหารกินเอง แต่ถ้าออกไปข้างนอกเราก็เลือกกินนิดนึง"

คุณหญิงแอร์ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล

ตอนนี้พอใจกับหุ่นของตัวเองหรือยัง? 

"ตอนนี้อยู่ที่ 52 แล้วจาก 60 ก็คิดว่าโอเคเพราะผู้หญิงเราพอมีอายุแล้วถ้าผอมมากจะดูโทรม ก็อยากหยุดอยู่ประมาณนี้ค่ะ"

แหม่ กลับมาหุ่นเป๊ะสวยปังจนสาวๆหลายคนต้องอิจฉาแบบนี้ HELLO! ก็ต้องขอยินดีกับหุ่นใหม่ที่ไฉไลกว่าเดิมของคุณหญิงแอร์ด้วยนะคะ ว่าแต่ที่เห็นลดเร็วทันตาแบบนี้เพราะมีลูกชายสามหนุ่มช่วยเบิร์นไขมันมันด้วยแน่ๆ จริงไหมคะคุณหญิงแอร์ !

.......................................................................................

photos :M.R.Chanladda Yukol